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Aug 01, 2023

브라이트닝 스킨케어 제품은 실제로 무엇을 해야 합니까?

스킨케어의 멋진 세계를 탐험한다는 것은

스킨케어의 멋진 세계를 탐험한다는 것은 때로는 완전히 혼란스러울 수 있는 용어에 익숙해져야 한다는 것을 의미합니다. 시중에 나와 있는 많은 제품에는 성분과 성분이 유사해 머리를 긁게 만드는 성분이 들어 있습니다. 예를 들어 브라이트닝 제품과 라이트닝 제품이 있습니다. 이는 동일하게 들릴 수 있지만 두 가지 서로 다른 결과를 제공합니다. 미백 제품의 목표는 과다색소침착과 변색을 줄이고 경우에 따라 피부를 원래 색상보다 더 밝게 만드는 것입니다. 한편, 브라이트닝은 내면의 빛을 끌어내는 것입니다.

피부 톤을 균일하게 하고, 어두운 반점과 과다 색소 침착을 줄이고 싶다면 미백 제품을 찾는 것이 좋습니다. 하지만 한 단계 더 발전시키고 햇빛을 받은 것처럼 보이고 싶다면 브라이트닝 제품을 가장 친한 친구로 삼으세요. 피부과 전문의인 Azadeh Shirazi 박사는 "브라이트닝은 피부에 빛나는 광채를 주는 효과의 조합을 의미합니다"라고 Byrdie에게 설명했습니다. "브라이트닝은 색소보다는 생기와 더 관련이 있는 반면, 미백은 변색과 피부 색소침착을 줄이는 것을 의미합니다."

어떤 사람들은 연중무휴 24시간 내내 빛나는 것처럼 보이는지 아시나요? 아마도 약장에 미백 제품이 조금 있을 것입니다. 더 밝은 안색을 원한다면 각질을 제거하고, 수분을 공급하고, 세포 회전율을 가속화하는 제품을 사용하는 데 다시 초점을 맞춰야 합니다. 우선, 비타민 C는 훌륭한 브라이트닝 제품입니다. Medik8의 연구 이사인 Daniel Isaacs는 Vogue UK에 “빛나고 밝은 안색을 촉진하는 동시에 콜라겐 생성을 촉진하여 더 탄탄하고 젊어 보이는 피부를 만들어준다”고 말했습니다.

레티놀은 또한 콜라겐 생성을 촉진하고 세포 회전율을 높이는 것으로 입증되었으므로 게임 체인저입니다. 또한 AHA(알파-하이드록시산) 및 글리콜산과 같은 화학적 각질 제거제를 사용하는 것이 좋습니다. "죽은 피부 세포 사이의 결합을 느슨하게 하여 그 아래에 있는 더 새롭고 건강한 세포를 벗겨내고 드러낼 수 있게 돕습니다"라고 피부과 전문의는 설명했습니다. Tiffany J. Libby가 얼루어에 출연했습니다. 결과? 태양이 그 돈을 위해 달려갈 것 같은 빛나는 안색.

이제 더 밝고 건강한 피부색을 얻기 위해 스킨케어 제품을 사용하고 싶지 않다면, 숙면을 취하고, 건강한 식단을 유지하고, 규칙적으로 운동함으로써 언제나 자연스러운 광채를 끌어낼 수 있습니다.

미용 수면은 전혀 신화가 아닙니다. 수면이 부족하면 피부가 칙칙해지고 트러블이 발생할 가능성이 높아지는 반면, 충분한 수면을 취하면 피부가 스스로 활력을 되찾을 수 있는 시간이 더 늘어납니다. "밤사이에 피부는 복구 및 복원 모드로 전환됩니다. 즉, 독소를 제거하고, 환경으로 인한 세포 및 DNA 손상을 복구하고, 노화된 세포를 대체하고, 새로운 세포를 생성합니다."라고 Everyday Health와 공유한 수면 전문가인 Anna Persaud 박사는 말합니다. "이것이 바로 양질의 수면을 취한 후에 피부가 더 신선하고, 젊고, 더 빛나게 보이는 이유입니다." 물론 지방이 많은 음식을 피하고 과일과 채소를 섭취하는 것도 피부 내부에 영양을 공급할 수 있기 때문에 피부 건강에 큰 도움이 될 수 있습니다.

땀을 흘리는 것을 싫어하더라도 활동적으로 지내면 피부가 빛나게 될 수 있습니다. 피부과 전문의 배윤수 박사는 "운동을 하면 혈액이 더 많이 펌핑되어 피부를 포함한 몸 전체의 산소와 영양분 순환이 개선되고 궁극적으로 운동 후 빛이 납니다."라고 말했습니다. 하지만 더 많이 움직이는 것이 불가능하다면 최소한 얼굴 운동을 하는 것이 좋습니다. 미백 효과가 별로 없을 수도 있지만 혈액 순환을 촉진할 수 있으므로 좋은 시작입니다.