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Jun 23, 2023

식단에 슈퍼프루트 파우더를 사용하는 5가지 쉬운 방법

우리는 모두 '하루에 사과 한 개'라는 말을 들어왔습니다. 하지만 실제로 우리는 얼마나 자주 사과를 섭취합니까?

우리는 모두 '하루에 사과 한 개'라는 말을 들어왔습니다. 하지만 실제로 매일 5가지 이상의 과일과 채소를 얼마나 자주 섭취합니까? 많은 사람들이 식단에서 신선한 농산물을 충분히 섭취하는 것이 어려울 수 있습니다. 특히 이동이 잦고 하루에 5개의 과일이나 채소를 앉아서 먹을 시간이 없는 사람들에게는 더욱 그렇습니다.

좋은 소식은 우리에게 필수 비타민을 제공하기 위해 농산물을 항상 원래 형태로 먹을 필요는 없다는 것입니다. Vita Kiwi(올해 Shop Local의 웰링턴 우승자)와 같은 독창적인 회사가 신선한 과일과 채소에서 영양분을 포착하여 편리하고 빠르며 다재다능하고 환경 친화적인 방식으로 재포장하는 창의적인 방법을 제공하는 곳입니다.

비타키위 과일분말을 소개합니다

비타 키위의 창업자인 에밀리 스완(Emily Swan)은 수출용 프리미엄 기준을 충족하지 못하는 못생긴 과일로 인해 발생하는 폐기물을 농업 분야에서 직접 목격한 후, 그 음식물 쓰레기를 편리한 솔루션으로 전환할 수 있는 기회를 보았습니다. 더 건강한 삶을 살고 싶은 바쁜 사람들. 비타 키위는 '못생긴 과일'을 스무디, 시리얼, 주스 등에 첨가할 수 있는 100% 순수 프리미엄 NZ 슈퍼 과일 분말로 제조합니다.

분말은 껍질을 포함하고(낭비 없음을 의미) 설탕을 첨가하지 않은 현지에서 재배된 뉴질랜드 과일로 만들어집니다. 과일은 최고의 영양 상태에서 동결 건조되어 비타민 C, 항산화제, 엽산과 같은 실제 과일 섭취의 모든 이점과 완전한 맛을 포착합니다.

분말 한 봉지에는 키위 1개 반 정도의 영양 성분이 들어 있어 번거로움 없이 일일 과일 섭취량을 쉽게 늘릴 수 있습니다. 그뿐만 아니라, 주머니에 딱 맞는 크기로 하루 종일 어디든 가지고 다니기 쉽습니다.

"우리의 바쁜 생활 방식과 새로운 재택근무 상황에서도 아침 시리얼에 봉지나 국자를 넣고 모든 항산화제를 섭취하고 있다는 것을 알 수 있다는 것은 대단한 일입니다."라고 Emily는 설명합니다.

시리얼 외에도 비타 키위 슈퍼 과일 파우더를 일상 생활에서 활용할 수 있는 5가지 창의적인 방법이 있습니다.

1. 과일과 크림 같은 음료

과일 음료를 원하시나요? 오후의 기분 전환을 위해 오렌지 주스, 파인애플 주스, 탄산수와 함께 유리잔에 비타 키위 한두 봉지를 추가해 보세요. 좀 더 크리미한 맛을 원한다면 커피에 향 주머니를 추가하여 키위라떼를 만들어보세요!

2. 아침 식사

시리얼 외에도 비타 키위 향 주머니는 죽, 치아 볼, 스무디, 요거트 파르페, 토스트에 땅콩버터를 뿌리거나 신선한 과일 한 컵 위에 곁들여 먹으면 환상적입니다. 신선도가 가장 높은 상태로 동결 건조되어 아침 식사에 추가할 수 있는 훌륭한 맛을 갖고 있습니다.

3. 장인이 만든 디저트

디저트 전면에 약간의 모험을 느끼고 싶다면 푸딩이나 과일 크럼블에 한두 봉지를 추가하거나 케이크나 컵케이크의 아이싱에 추가해 보세요. 맛있는 음식을 접시에 담을 때 풍미 가득한 장식으로 분말을 사용할 수도 있습니다.

4. 운동 쉐이크

단백질을 섭취하고 있습니다. 일일 과일도 섭취하는 것이 좋습니다! 과일향이 나고 쉽게 에너지를 공급하려면 일일 운동 셰이크에 한두 봉지를 추가하세요. 골든 키위 맛 파우더는 바닐라 단백질 파우더 쉐이크에 첨가하면 특히 맛있습니다.

5. 팬케이크 전부

블루베리 팬케이크가 이보다 쉬웠던 적은 없었습니다. 신선한 블루베리가 없다면 팬케이크 반죽에 비타 키위 블루베리 파우더를 추가하면 신선한 블루베리 맛과 영양분을 쉽게 담을 수 있습니다. (특히 아이들에게 인기가 많습니다!)

골든 키위, 그린 키위, 블루베리 봉지 구입처 등 비타 키위에 대해 자세히 알아보려면 https://vitakiwi.co.nz/를 방문하세요.

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