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Aug 27, 2023

비타민 D는 제2형 당뇨병 예방에 도움이 될 수 있습니다

| 2023년 6월 2일 당뇨병 전증이 있는 사람은 제2형을 예방할 수 있습니다

| 2023년 6월 2일

내과학 연보(Annals of Internal Medicine)에 발표된 새로운 연구에 따르면 당뇨병 전증이 있는 사람들은 더 많은 비타민 D를 섭취함으로써 제2형 당뇨병을 예방할 수 있을 수 있습니다. 저자들은 이전에 발표된 연구에 대해 "체계적인 검토 및 메타 분석"을 수행했으며 당뇨병 전증이 있는 사람들이 식단에 비타민 D를 보충함으로써 제2형 당뇨병 발병 위험을 15%까지 낮출 수 있다고 보고했습니다.

개인의 혈당 수치가 정상보다 높지만 실제 당뇨병으로 분류될 만큼 높지 않은 상태인 당뇨병 전증은 흔히 발생합니다. 미국 질병 통제 센터(CDC)에 따르면 약 9,600만 명의 미국 성인(3명 중 1명 이상)이 당뇨병 전증을 앓고 있으며, 그들 중 대다수(80%)는 심지어 그 사실조차 모르고 있습니다. 이러한 큰 숫자는 의학 연구자들이 당뇨병 전증이 실제 제2형 당뇨병으로 전환되는 것을 예방하기 위한 가능한 전략을 연구하는 것이 왜 중요한지를 설명합니다.

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새로운 논문의 저자는 일부 초기 연구에서 비타민 D, 혈당 수치 및 제2형 당뇨병 발병 위험 사이의 연관성이 보고되었지만 비타민 D가 제2형 당뇨병 발병 위험을 낮출 수 있는지 여부를 조사한 이전 연구는 없었다고 말했습니다. 2 당뇨병 전단계 환자의 당뇨병. 새로 발표된 보고서의 저자 중 한 명인 Tufts Medical Center의 내분비학, 당뇨병 및 대사 과장인 Anastassios G. Pittas 박사는 2019년에 제2형 당뇨병 발병 위험이 높은 피험자를 조사한 연구를 주도했습니다(그러나 당뇨병 전단계일 필요는 없음) 비타민 D 보충제를 복용하면 질병 발병 가능성이 낮아질 수 있습니다. 해당 연구에서 저자들은 보충이 위약(비활성 치료)보다 통계적으로 위험을 낮추지 않는다고 보고했습니다.

연구자들이 수행한 검토는 성인 당뇨병 전증 환자를 대상으로 경구 투여된 비타민 D의 효과를 위약과 비교하여 측정한 실험을 기반으로 했습니다. 그들은 결국 4,190명이 포함된 3개의 적합한 무작위 임상시험을 확인했습니다. 이 중 약 절반(51%)은 백인이었고 44%는 여성이었으며, 평균 연령은 61세였습니다. 그들의 연구의 주된 목적은 사람들이 실제 제2형 당뇨병을 발병하는 데 걸리는 시간이었습니다. 안전성을 평가하고 피험자 중 "정상" 포도당 조절로 복귀한 사람이 있는지 여부를 평가했습니다.

연구자들은 평균 3년의 추적 조사에서 위약 그룹 피험자의 4분의 1이 제2형 당뇨병의 새로운 사례를 개발한 반면, 비타민 D 그룹의 새로운 사례 비율은 더 낮았다(22.7%)는 사실을 발견했습니다. . 조정 후, 저자들은 비타민 D가 당뇨병 위험을 15% 낮추었다고 보고했습니다. 또한, 비타민 D 그룹에서 정상 혈당 조절로 회복된 피험자의 비율이 거의 3분의 1(30%)에 달하는 것으로 나타났습니다. 안전성에 관해서는 신장 결석, 비정상적으로 높은 혈중 칼슘 수치(고칼슘혈증), 비정상적으로 높은 소변 내 칼슘 수치(고칼슘뇨증)를 포함한 "부작용"의 그룹 간에 차이가 없다고 보고했습니다.

그러나 겉보기에 좋은 소식에는 몇 가지 조건이 필요했습니다. 첫째, 당뇨병 예방 효과가 나타나기 위해서는 저자가 말했듯이 비타민 D 복용량이 의학 연구소의 이전 권장 사항에 "거의 아마도 그 이상"일 수 있습니다. 보충과 치료에는 차이가 있으며, 매우 많은 양의 비타민 D는 해로울 수 있습니다. 연구자들은 "...비타민 D의 이점과 안전성은 인구 집단에 따라 다르며, 증거가 발전함에 따라 이점과 안전성의 균형을 지속적으로 평가해야 합니다."라고 썼습니다. 둘째, 다른 당뇨병 예방 전략은 더욱 강력한 예방 효과를 가지고 있습니다. 예를 들어, "집중적인 생활 방식 수정"은 위험을 58%까지 줄이고, 경구용 당뇨병 약물인 메트포르민을 사용하면 위험을 31%까지 낮춥니다. 마지막으로, 대부분의 영양 보충제는 의약품과 같은 방식으로 규제되지 않습니다.